Cách chữa chứng khô miệng được các chuyên gia tư vấn

(Tài trợ: https://baophuc.vn ) - Bạn đang gặp khó khăn trong việc ăn uống, bởi gần đây miệng lúc nào cũng nghe cảm giác khô miệng, khiến việc ăn uống không còn ngon miệng. Điều này, khiến bạn lo lắng, không biết đây có phải là bệnh gì không, có nguy hiểm không. Hiểu được vấn đề của các bạn, mình xin gởi đến bài viết bị khô miệng là triệu chứng của bệnh gì? Qua bài viết bạn sẽ hiểu rõ hơn về vấn đề này. Mời các bạn đón xem nhé!
1. Khô miệng khô họng là bệnh gì?


Khô họng thường là biểu hiện của bệnh viêm họng mãn tính. Triệu chứng thường gặp của bệnh chính là khô họng, cảm thấy họng nóng rát hoặc bị ngứa họng, vướng họng nhất là khô miệng khi ngủ dậy phải cố khạc ra đờm và ho nhiều vào ban đêm.

Bệnh khô miệng là tình trạng không đủ nước bọt tiết ra để giữ cho miệng luôn có cảm giác ẩm ướt. Chứng khô miệng là cho bạn có cảm giác ăn mất ngon miệng, dễ gây ra các bệnh lý như sâu răng, hôi miệng, chứng viêm nhiễm trong miệng.

2. Nguyên nhân gây ra khô miệng là gì?
√ Do thời tiết


Thường những ai có sức đề kháng yếu sẽ dễ mắc các bệnh như ho, cảm lạnh, cảm cúm… điều làm bạn bị ngạt mũi. Ngạt mũi làm đường lưu thông của không khí vào cơ thể bị tắc nghẽn, là nguyên nhân gây khô miệng, họng khô rát.

√ Do tuổi tác
Khô miệng thường gặp ở người già và trẻ em. Nhất là người già, lượng nước bọt tiết ra ngày càng ít dần, bệnh nhân khó nhai, khó nuốt thức ăn đặc biệt là đồ khô. Tình trạng khô miệng khiến bệnh nhân phải uống nước liên tục, đêm ngủ không ngon giấc, suy nhược cơ thể.

√ Do sử dụng thuốc
Theo thống kê có khoảng 400 loại thuốc có thể gây ra khô miệng khô họng như các thuốc trầm cảm, an thần, lợi tiểu, huyết áp, kháng histamine. Các thuốc có hoạt tính anticholinergic gây khô miệng do ức chế hoạt động của dây thần kinh bài tiết làm cho nước bọt tiết ra ít hơn bình thường.

√ Do nói nhiều


Một trong những nguyên nhân gây khô miệng do bạn phải nói nhiều, nói to, nói liên tục sẽ làm cho thanh quản bị ảnh hưởng dẫn đến họng đau rát và rất khô cũng như bệnh khô miệng.

những người phải nói nhiều, nói to, nói liên tục sẽ làm cho dây âm thanh (bộ phận phát ra tiếng của thanh quản) bị ảnh hưởng và dẫn đến khô, đau và rát.

√ Hút thuốc lá, uống rượu
Những hóa chất trong thuốc lá là thủ phạm làm cơ thể mất nước, ngoài ra nếu bạn uống quá nhiều rượu cũng dễ khiến cho tình trạng khô miệng khô họng nảy sinh.

3. Cách chữa chứng khô miệng được các chuyên gia tư vấn


Để giảm chứng khô miệng ban đêm , bạn có thể áp dụng một số cách đơn giản sau đây:

Vệ sinh răng miệng, uống nước thường xuyên

Uống nước chanh mật ong hàng ngày

Đặt máy phun sương hoặc chậu nước trong phòng để tạo độ ẩm không khí

Tránh xa bia rượu, thuốc lá, có thói quen sống lành mạnh.

Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong thực đơn hàng ngày.