Chăm sóc da hiệu quả an toàn cho phụ nữ tuổi 30

(Tài trợ: https://baophuc.vn ) - Làn da của phụ nữ tuổi 30 sẽ phải đối mặt với nhiều “gánh nặng” hơn khi còn trẻ, bởi độ đàn hồi và săn chắc của da đã thuyên giảm, các dấu hiệu lão hóa bắt đầu xuất hiện. Do đó, khi lựa chọn mỹ phẩm để [chăm sóc da mặt đẹp trong giai đoạn này, chị em nên “bỏ túi” những lời khuyên hữu ích nho nhỏ dưới đây.



Tư vấn chăm sóc da mặt cho phụ nữ ở tuổi 30 hiệu quả nhất.

Thường xuyên rửa mặt sạch, dùng kem dưỡng ẩm và uống nhiều nước : quyết này không chỉ được áp dụng cho lứa tuổi 30 mà đây còn là bí quyết cơ bản nhất dành cho mọi lứa tuổi. Việc rửa mặt thường xuyên giúp làn da sạch sẽ và sảng khoái. Thêm một chút kem dưỡng ẩm sẽ giúp bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho da. Và nước thì luôn là “thần dược” đối với cơ thể con người.

Điều thứ 2 trong chăm sóc da tuổi 30, các eva cần siêng tẩy da chết hơn so với hồi đôi mươi. Bởi vì, từ giai đoạn này, chu kì thay da và việc tự loại bỏ tế bào chết của da diễn ra khá chậm. Và những tế bào còn sót lại sẽ khiến cho da bị xỉn màu và trở nên thô ráp. Tẩy tế bào chết cho da 1 – 2 lần trong 1 tuần sẽ đồng nghĩa với việc kích thích quá trình tạo da mới, cho làn da căng mịn, sáng màu hơn.

Thứ 3: khi bước sang ngưỡng tuổi 30, chị em nên chú ý bổ sung đầy đủ vitamin C và thực hiện chế độ dinh dưỡng giàu chất chống oxy hóa. Bên cạnh đó, duy trì thói quen sử dụng khẩu trang, nón mũ rộng vành, thoa kem chống nắng… là điểu không thể bỏ qua để bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại, ngăn chặn sự hình thành của nám hay tàn nhang…



Thứ 4: Chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa
Để có làn da khỏe đẹp, trẻ trung ở độ tuổi 30, chị em hãy quan tâm đến sức khỏe hơn và chú trọng xây dựng một chế độ ăn lành mạnh. Các loại thực phẩm chứa chất chống oxy hóa sau nên có mặt thường xuyên trong bữa ăn của bạn: trà xanh, các loại rau xanh, đậu, ngũ cốc…

Nên đi chăm sóc da ở tuổi 30 tại các trung tâm spa

Nếu có thể, chị em cũng nên chăm sóc da tuổi 30 tại các địa chỉ thẩm mỹ uy tín. Đây chính là một trong những xu hướng làm đẹp phổ biến, rộng rãi khắp các nước hiện nay. Dưới sự tư vấn của các chuyên gia thẩm mỹ, cùng liệu trình chăm sóc đặc biệt, phù hợp với từng tình trạng da, đặc điểm da, chị em sẽ rút ngắn thời gian làm đẹp cũng như sở hữu vẻ ngoài tươi mới, rạng ngời sức sống.

Thường xuyên đến Thu Cúc Clinics chăm sóc da tuổi 30 định kỳ, chị Thu An (Hàng Bài, Hà Nội) cho biết: “Trước da mình rất khô và trông khá xỉn màu. Sau sử dụng liệu trình chăm sóc đặc biệt cho da khô, mất nước và làm trắng da, ai cũng khen trông mình trẻ ra đến mấy tuổi. Để duy trì làn da này cũng như ngăn chặn tiến trình lão hóa, giờ mỗi tuần mình đều đến thu cúc hà nội chăm sóc da”.

Nguồn: chăm sóc da mặt tuổi 30​