Những loại thực phẩm tốt cho người bị bệnh trĩ

(Tài trợ: https://baophuc.vn ) - Những nguyên nhân bệnh trĩ phần lớn là do chế độ sinh hoạt và ăn uống của người bệnh không khoa học. Để có thể điều trị bệnh một cách hiệu quả, đầu tiên người bệnh cần thay đổi và có một chế độ ăn uống hợp lý. Vậy benh tri nen an gi cho tốt?

Bệnh trĩ nên ăn gì?



Nên bổ sung các thức ăn giàu chất sơ

Các thực phẩm giàu chất xơ trong rau xanh như rau cải, xà lách, cải xoong, rau muống, rau đậu, cà rốt, củ cải, ngải cứu là loại thực phẩm mà người bị trĩ nên ăn…Vì các loại thức ăn này giúp nhuận tràng, tốt cho hệ tiêu hóa, phân mềm và dễ đi đại tiện hơn và làm giảm áp lực cho các thành tĩnh mạch hậu môn hạn chế tình trạng táo bón hỗ trợ chữa trị trĩ rất tốt.

Ngoài ra, các loại trái cây như như cam, quýt, bưởi, mận roi, mãng cầu, củ đậu, dâu tây, dưa hấu… cũng góp phần điều trị bệnh rất tốt người bị bệnh trĩ nên ăn. Tuy nhiên cũng cần hạn chế một số loại hoa quả có độ ngọt quá cao hoặc gây nóng ruột, táo bón như mít, xoài, muối ớt.

Mắc bệnh trĩ nên uống nhiều nước

Chuyên gia phong kham thai ha khuyến cáo, người bị trĩ nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày nước ép từ các loại trái cây, cũng có thể là nước canh trong mỗi bữa ăn. Đối với những người bị trĩ, việc cung bổ sung nước giúp cho phân mềm hơn, đi đại tiện dễ dàng hơn. Trái lại, nếu không cung cấp đủ nước sẽ làm cho ruột già khô lại, việc đi vệ sinh lâu, khó khăn hơn, gây áp lực cho các thành tĩnh mạch hậu môn.

Nên bổ sung những loại ngũ cốc nguyên hạt

Ngũ cốc nguyên hạt có nhiều phần dinh dưỡng của hạt, cung cấp chất xơ, protein và các vi chất có ích cho quá trình tiêu hóa, thúc đẩy hệ tuần hoàn. Hỗ trợ chữa trị bệnh trĩ rất tốt.

Nên ăn thêm sữa chua mỗi ngày

Sữa chua bổ sung các chế phẩm sinh học rất có lợi cho hệ thống tiêu hóa, tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, phòng ngừa và chữa trị bệnh trĩ hiệu quả. Người bị trĩ nên uống một cốc sữa chua hàng ngày sau bữa ăn tối từ 15 đến 30 phút tốt cho sức khỏe, hỗ trợ chữa trị trĩ.

Bệnh trĩ kiêng ăn gì?



Ngoài việc bổ sung những thức ăn có lợi cho sức khỏe, tốt cho hệ tiêu hóa, có một số loại thực phẩm mà người mắc bệnh trĩ không nên ăn, vì sẽ làm cho tình trạng trĩ trở nên trầm trọng hơn, việc điều trị lâu hơn. Theo đó, người mắc bệnh trĩ kiêng ăn những loại đồ ăn sau:

Các loại thức ăn nhanh, đồ ăn cay nóng như ớt, mù tạt, hạt tiêu.

Không nên ăn những loại đồ ăn giàu chất béo như thịt gà lôi, gà chiên, …

Tránh xa các chất kích thích như bia, rượu, các loại nước uống có gas, thuốc lá …

Hạn chế bớt lượng muối trong khẩu phần ăn vì sẽ làm cho các biểu hiện bệnh trĩ như ngứa hậu môn, đi ngoài ra máu… bệnh trĩ có thể từ đó mà trở nên nghiêm trọng hơn.